怎样做才能怀好孕?

　　怎样才能怀好孕，相信是很多备孕夫妇都非常关注的话题。其实怀孕是要讲究天时地利人和的，不必操之过急。

　　杭州天目山医院专家表示，怀孕是一个复杂的生理过程，需要在一定的条件下才能实现。首先想要怀好孕就必须要具备正常受孕的条件：

　　①男女双方的生理和心理功能都正常：人的受孕很复杂，要男女双方的生理和心理功能都正常(人工授精除外)，包括男方睾丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出。

　　②在排卵期同房：在排卵期同房，这是促进精子和卵子正常结合的条件。

　　③输卵管成功孕卵：男女同房后正常精子与卵子结合正常，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。

　　专家提醒：三个条件只要有一个条件不正常，就容易阻碍女方受孕，导致不孕症的发生。

　　想快速怀好孕，你必须做一些检查

　　想怀好孕，先要了解自己身体：杭州天目山医院专家指出，在准备怀孕之前，未准爸妈都应该做好孕前检查。因为只有了解自身的健康状况，才能知道是否适宜怀孕，何时怀孕最好。

　　想怀好孕，查排卵不可少：排卵是生育的最基本要求，不排卵就没有卵子去和精子结合，因此，在准备怀孕前应该检查排卵情况。

　　想怀好孕，男方检查不可忽略：临床上多发现不孕不育家庭有半数原因是因为男性方面“拖后腿”和产出的精子“不合格”!所以在孕前男性做好孕前检查也很重要。